朵菊菊花 100g Chrysanthemum Flower
菊花茶不仅具有独特的风味,还被认为有一些保健功效。菊花富含黄酮类化合物、维生素和矿物质,具有抗氧化、抗炎、解毒和镇静等作用。
它也被广泛认为有助于清热解毒、明目、降血压、润肺等功效。因此,喝菊花茶可以帮助舒缓压力、促进新陈代谢、调节睡眠、提神醒脑等。
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